Si vous êtes amateur·rice de sorties longues, ce parcours de 32 kilomètres est fait pour vous. Ses 500 mètres de dénivelé n’ont rien d’insurmontable, mais vos jambes sentiront l’accumulation de montées si vous courez du début à la fin.
L’itinéraire débute par le parc de la Grande Maison et la forêt de Gif-sur-Yvette, comme pour le parcours 3. Vous continuez ensuite vers l’ouest jusqu’à la forêt de Méridon. Les dix kilomètres qui y mènent sont entrecoupés par le lac de Beauséjour, auquel vous descendez avant de regagner les hauteurs. Après une longue ligne droite et roulante d’un kilomètre, vous rejoignez plus bas la commune de Chevreuse.
Vous longez l’Yvette et amorcez la montée vers le beau château de la Madeleine. La vue sur Chevreuse et la vallée du même nom y est ravissante. Vous avez atteint la moitié du parcours. Le moment est venu de reprendre votre souffle avant de parcourir les forêts de Claireau, Champfailly et Port-Royal, et finalement le bois de la Garenne. Tout cet espace arboré est jalonné de cours d’eau qui offrent du dénivelé en formant de petites vallées. C’est le cas du Rhodon, un charmant petit ruisseau, mais surtout de la Mérantaise, une rivière qui dévoile un superbe paysage dégagé.
Pour terminer l’itinéraire, vous sortez du bois des Plants de Moulon par ses fameux escaliers. Si vous les avez empruntés en montée lors du parcours 4, cette fois-ci vous les descendez. Vous êtes arrivé·e à Bures-sur-Yvette, vous pouvez enfin vous reposer.