Compte-rendu — La Trifouillette 2026 (Igny, Essonne)
Édition du dimanche 13 septembre 2026, dans le cadre des Festi’Vallée d’Igny
C’est la 10ème édition de la course, organisée par le Comité d’Animation d’Igny.
Départs et arrivées localisés au Parc de St Nicolas, avenue Jean Jaurès à Igny (91430) — un site unique pour les quatre épreuves, ce qui facilite la logistique et l’ambiance village.
Heures de départ
9h15 pour le 27 km avec 338 inscrits.
10h15 pour le 17 km avec 433 inscrits
10h45 pour le 10 km avec 452 inscrits.
et 11h00 pour le 5 km.avec 105 inscrits.
Dénivelés par course : 550 m D+ sur 27 km, 410 m D+ sur 17 km, 200 m D+ sur 10 km et 120 m D+ sur 5 km.
Les parcours empruntent principalement des chemins et sentiers boisés, notamment dans le Bois de Verrières et dans les Bois Brûlés, avec une traversée de la ville d’Igny.
Sur les longues distances, le premier tour emprunte le sentier le long de la Bièvre puis les allées du Bois de Verrières, avant une seconde boucle qui traverse le vieux bourg d’Igny et des sentiers plus techniques dans les « Bois Brûlés » — une bonne part de single track boisé, alternée avec des passages urbains plus roulants.
Les conditions météo étaient bonnes
Avec un ciel ombragé en début de matinée puis dégagé et ensoleillé, une température d’ environ 25°C.
Un terrain sec sous les arbres bonne nouvelle pour l’adhérence.
Un profil vallonné et technique typique des trails d’Île-de-France, avec des portions de sentiers étroits en sous-bois
Les feuilles cachaient les pierres et racines entrainant pour certains quelques chutes douloureuses.
Un passage de descente très raide incitait les coureurs à se sécuriser en tenant des cordes latérales à la descente. Le frottement des mains sur cette corde polypropylene brûlait les doigts.
Ce qui incitait les plus intrépides à lâcher la corde pour doubler les coureurs en difficulté, en se laissant surfer dans la pente tout en évitant la chute.
Sur les portions de single track, il était difficile de doubler ce qui ne m’a pas gêné compte tenu de mon faible entraînement.
L’alternance de montées et descentes très pentues font de ces parcours de vrais trails assez éprouvants pour les longs parcours.
La canicule de cet été avait réduit l’entraînement de chacun, heureusement, dans mon cas, les dernières semaines m’avaient permis de me remettre en jambe.
Cela m’a permis de constater avec plaisir que j’ai fini premier de ma catégorie M6H sur le 10km et ainsi de monter sur le podium avec une coupe rutilante.
Catherine comme à son habitude prend aussi la première place dans sa catégorie M5F sur le 27km.
Les coupes sont remises sur le podium aux trois premiers au scratch par sexe pour chaque course, et aux premiers de chaque catégorie.
Les départs décalés de chaque course ont permis de nous retrouver à l’arrivée devant le ravitaillement final pour débriefer de nos activités sportives récentes.
Tous les ans le nombre de participants augmente pour battre encore cette année des records de participation.
En résumé, il s’agit d’un événement sportif très sympathique qui mérite d’ être connu.
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Sportivement.
Bernard MARTIN
Les podiums de deux JDM.
Xxxxx
Sur la course de 27km:
LE BLANC Catherine
268e / 314 classés
Place par catégorie: 1e / 3 Masters 5 Femme
Temps : 3:17:31
Moyenne: 8,20 km/h
Xxx
Sur la course de 10km:
MARTIN Bernard
166e / 412 classés
Place par catégorie: 1er/4 Masters 6 – Homme
Temps: 1:09:05
Moyenne: 8,69 km/h
Résultats sur:
https://live.course-organisation.fr/resultats/la-trifouillette-202
