Un accessoire important du coureur régulier qui veut tenter l’aventure des courses du type 10km, semi-marathon, marathon ou autres est le cardiofréquencemètre. Cet appareil n’est pas nécessaire si vous courez une fois par semaine ou si vous n’envisagez...
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Les 12 heures de bures édition 2005 se sont achevés ce soir après une belle journée. Les résultats sont disponibles ici : résultats 12 heures de bures 2005 Merci encore à tous les participants, le JDM, l’usby Gym, l’usby tennis, les tortues et surtout...
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Tout d’abord, étirons-nous pour assurer notre confort... Ce maudit sport (comme les autres d’ailleurs) fait travailler les muscles, organes stupides qui ne savent que se contracter et en gardent bêtement la mémoire. Il s’agit donc de les remettre en position...
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lever de soleil sur le Dévoluy En regardant vers le bas, nous avions l’impression de voler, car plus rien n’était visible entre les lumières scintillantes et nous. Sur ce flanc de montagne assez abrupt et à cette altitude, la nuit avait effacé le paysage,...
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Anne-Marie, Annick, Christine, Frédérique et Maora à la Parisienne 2003 nouvelle ajoutée le 1er janvier 2003 Changement de décor pour la deuxième édition vraiment parisienne de cette belle course. On a troqué les jardins des Tuileries pour les bassins...
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